“你的人体重心的最低点出现在跑动支撑阶段的30%。后瞪阶段的末期为位移速度增加的关键阶段,而人体重心的垂直速度在后蹬阶段末端应该渐渐趋于平稳,可是你的分析图谱现实,你这个地方开始渐渐有紊乱出现。”
“做成这样的结果,我们目前分析认为,是支撑腿的肌肉发力顺序有问题。本来依次应该为:臀大肌、股直肌、半腱肌、股二头肌、阔筋膜张肌、胚骨前肌。但是你的支撑腿肌肉发力顺序,明显不太对劲,你这个地方需要比较大的改进。”
“其次是你的核心数据问题,这是你的核心数据,我们调整后的核心数据是这一组。”兰迪点了点鼠标,道:“你的全程步数应该目前调整到,平均步长调整到,平均步频调整到,平均速度增加到10M/S,步长指数调整到,步频指数调整到。”
“如果做到的话……”
“如果做到的话会这么样?”张培猛开口就问道。
“如果做到的话,我们估计你应该可跑到10秒附近,甚至冲击十秒大关。”
张培猛闻言类型狠狠一震。
因为十秒大关,这是曾经不敢想象的成绩,但是却又是现在……十分渴望的成绩。
眼下随着苏神和赵昊焕的连续做到,这让张培猛以前觉得不可思议的事情,现在已经照进了现实,并且觉得,根本就不再是是什么不可能的事情。而人就是这样一旦觉得可能了,立刻心态和欲望都会发生相应的转变。
而,兰迪的本事他也见到了,这是苏神都承认的大神教练,专业能力刷新了张培猛的任何一次教练员感官。如果他都说可以,那么估计,就是真的可以了。
十秒,如果他也可以做到,那么他的未来,将更加光明。
甚至能超过现在国内的最强“新人”,劳逸劳大牛。
张培猛到了这个级别,肯定目标也变了,不再是和什么文勇毅比,而是和更加前面的劳逸与湖凯对比。湖凯已经年纪大了,那么劳逸就是自己未来的第三把交椅,最直接的竞争者。
不说破十。
谁能先到十秒,这都是一个巨大的挑战。
目前自己的100米PB为,劳逸是,两个人都是小风枪,那么就是还差了一个档次多点的硬实力。虽然劳逸的天赋很可怕,甚至是他见过的最可怕的天赋者,但进步最近好歹也慢了下来,那么自己……就还是有一战之力的。
至于赵昊焕和苏神,目前没有破十,他不会多想这个问题。
来了二沙岛这么久,张培猛学会了一个这个能力,正确评估自己的实力和对手的实力。
找一个合理的目标来追击,这才是自己眼下应该做的。
否则把目标改到或者,那真的是……
连碰一碰的动力都没有了。
因此奠定了自己的下一个冲击目标后,张培猛就已经开始
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