番外1
“来,张嘴。”林沐这段时间都在研究如何制作营养餐,甚至在想要不要去报班,专门学营养餐。
阮秋池的身体实在是弱,林沐打算从饮食上好好改善,可惜目前的情况是治标不治本,阮秋池依旧会揉手腕,依旧会腰酸腿疼。
阮秋池含住送过来的白嫩鸡肉,轻轻嚼了嚼“再吃我要胖了。”
她已经能够感觉到肚子变柔软。
林沐继续投喂,并说“你现在就太瘦了,胖一点正好健康。”
阮秋池无奈,从林沐手里接过碗来,林沐做的乌鸡药膳汤味道鲜香可口,虽然放了药材,味道却不会很怪,反而有另一种香味。
阮秋池吃完鸡肉,喝完鸡汤,捏着纸巾擦了擦嘴,提议道“我们明天去健身房吧,健身房的增肌效果应该更明显一些。”
“是我最近让你累着了吗”林沐自责道,她确实有点不够节制。
得知阮秋池身体没其他大碍后,她们俩都心照不宣地放纵起来。
阮秋池“不是,只是身体容易疲软,可能是在家里待太久。”
她以前身体也不好,但每年都会出去旅游,与其说是旅游,不如说是到处走走停停。
她那时总是期待能在下一秒、下一个地方看到林沐的身影,所以每次外出都是充满希望的,运动量也比在家里多许多。
林沐若有所思道“也许真是运动量比较少,肌肉没机会运动,一会洗完澡,我帮你按摩按摩,然后我们明天去健身房看看。”
阮秋池说“好。”
阮秋池洗完澡,趴在床上,林沐先把手搓热,然后再给阮秋池揉搓身体,阮秋池下巴枕着手臂,突然问“你觉得我身材好吗”
没有涂抹精油,按起来有些涩,林沐在手心倒上精油,搓热后,自阮秋池后颈按下来。
“你身材很美,让我觉得自己很色,面对你时总是容易分心。”
当然也有另一种可能。
她真的很色。
阮秋池闭上眼,其实她知道林沐会这样回答,但她还是想问,还是想听到这样的回答,因为她心里无比清楚,自己再怎么保养,身体状态都不可能和林沐一样。
林沐问“这个力道可以吗”
阮秋池“可以。”
林沐按遍整个后背,阮秋池突然察觉到一丝凉意,以及拆开包装袋的声音,她闭着眼继续假寐。
林沐趴在阮秋池背上,指尖抚摸阮秋池美丽的肩胛骨、仿佛能盛水的腰窝,然后从侧面伸进去,握住她露出半截的圆润饱满。
“阿阮。”
阮秋池身体一紧,听见林沐声音里透着些许喑哑和克制,瞬间明白林沐想要做什么。
她咬了咬唇,说“轻一点,别留下痕迹,明天我要穿背心。”
“好。”林沐倾身贴上去,顿时觉得如绸缎,似云端,阮秋池的肌肤白皙细腻,她爱不释手
“阿阮,我是不是太凶了。”
“不是,这样跪着腿
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