孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
我和女友的秘密年代：第806章 我遇上了二十六岁的她 发表于 2017-02-05 06:32:232.物理护理
宇宙霸业：老牛新书《宇宙科技崛起》求支持！ 发表于 2022-01-16 22:40:00市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
穿到六零去偷菜：55、又升级了 发表于 2021-11-14 23:05:163.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
快穿攻略病娇大佬：第220章 要和哥哥接吻吗（25） 发表于 2021-12-01 00:00:004.睡觉前3~4小时不要运动
随身空间：神医小农女：第1489章 番外：小魔女（全剧终） 发表于 2020-02-11 03:01:19