先做一遍演示的时候，大家也知道，这一次，肯定是难不住人家赵中遥了。要说刚才的器械场没有难住人家赵中遥的话，那这个四百米障碍当然是更加不在话下了。

　　不过，既然赵中遥这么牛逼的话，那也就要让他再表演一次。反正，这些战士们现在已经是习惯了，他们在做一个科目训练的时候，就先要赵中遥先给他们表演一次。

　　赵中遥说完，就来到了四百米障碍的起跑线前。然后看了一下远方的深坑，这就开始跑了起来，在经过那个深坑的时候，他只是轻轻的一跃就过去了，毕竟，赵中遥身材高大，跳过这个深坑，自然是不在话下。

　　过了深坑，面前的障碍就是那个矮墙了。这矮墙也只有一米来高，对于身材高大的赵中遥来说，过这个障碍可以说是根本不费吹灰之力，他只是轻轻一跃，直接就从这个障碍上面飞越而过。他不但是轻松地过了这个障碍，并且那飞越过去的动作也是十分的优美。

　　到了这个矮墙，下面就是那个高板了。这个高板确实是有些高，大概有两米左右。这对于一个身材只有一米六几的成年人来说，想要过这个障碍就是有些难度。

　　可对于一个身材一米八几的人来说，想过这个障碍，就没有多少难度了。毕竟，一米八几的人，只要一伸手，就可以抓到这个高板的顶端，然后再一用力，就能够攀上这个高板。

　　可要是个子矮的话，那想要过这个高板，就只能是借助于这个高板旁边支架上面的一个横叉了。只有登着这个横叉才能够爬上这个高板呢！要是不登上这个横叉，怕是还上不了这个高板呢！

　　可要是在过障碍的时候，先登上这个横叉再爬上高板的话，那肯定是要浪费不少时间的。而要是能够直接爬上高板，那当然就能节省不少时间了。

　　然而，对于身材高大的赵中遥来说，根本不用这么麻烦，他可以直接就爬到这个高板上，然后再跳到高板后面的高低墙上面。这是一个比较复杂的组合障碍，对于身材矮小的人来说，想要通过这个障碍，当然是有些难度，可对于赵中遥来说，想要通过这个障碍，那就没有什么难度了。

　　就这样，赵中遥很快就通过这个高板，然后又从高低墙上面跳了下去。之后，赵中遥就又来到了独木桥的地方，这个独木桥对于赵中遥来说，当然是更不在话下了。他一下子就跑到了这个独木桥上面，并且是一直跑到了头才跳了下去。就这个简单的动作，就有很多人是完不成呢！有很多战士，往往只是能走一半的距离就会掉下去。因为，他们在独木桥上面，很难保先平衡，这样他们就是很难把这个独木桥走完了。

　　过了这个独木桥就是一个高墙了。这个高墙，对于赵中遥来说，那当然也是不在

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