主要是用来防身。
女孩子没有力气,招法练了也是没用。
白手给俩女徒弟布置了作业,每天早晚各练至少半个小时,首先从时间上做了规定。
至于基本功,也是简单易练。
一是扎马步,一天两次,一次五分钟。
二是踢腿,每天双腿各踢一百下,从慢到快。
三是跳绳,一天两次,一次五分钟。
四是仰卧起坐,一天两次,一次五十下。
五是俯卧撑,一天两次,每次三十下。
六是蹲身起落,一天两次,每次五分钟,越快越好。
七是碗力锻炼,就是拿一截木棍,双手互拧,每天两次,每次三到五分钟。
八是双臂举力锻炼,就是双手各拿三斤重的东西,平举三分钟,每天两次,达到要求后,再逐步增加重量和延长时间。
白手把八项内容写在纸上,再贴在墙上,还宣布两星期后,要进行验收考核,通过考核后才能进入下一步的锻炼计划。
当然,怕俩丫头受伤,白手也交代了不少注意事项。
白手还一一做了示范。
韦立上午没去上班,中午做了一顿大餐,说是谢师宴。
练了一个上午,俩丫头胃口大开,吃得很猛。
韦立笑说,有其师必有其徒,家里多了两个小吃货。
白手也是大吃特吃,还与俩丫头抢吃,连与韦立说话的时间都没有。
韦立高兴,一桌菜吃得精光,吃得欢快,是她家久违的事情。
离家时,俩丫头舍不得白手走,还抢着在用嘴在白手脸上打印,看得韦立都有点醋意。
白手开车送韦立上班。
韦立不说话,白手也不开口。
到了银行,下车前韦立瞅了白手一眼,“要有始有终啊。”
“姐,我随叫随到,我是宋江及时雨。”
“宋江好像不是什么好人。”韦立轻轻一笑。
“我也不是好人。”白手笑道。
韦立下车,挥着手进了银行的门。
白手驱车来到金融学院项目工地。
白手是来找甲方代表罗汉的。
现在的罗汉,接受了教训,老老实实,规规矩矩。
“老罗,看什么哪?”
罗汉正在看书,一本外国书,全是字母,也不知道是哪国的文字。
旁边还放着一本词典。
词典上印着几个汉字,中德大词典。
白手好奇,“老罗,你要去德国访问?”
“去。”罗汉把德文书和词典扔到一边,笑道:“我要出国的话,外国人把我卖掉,恐怕我还会帮着人家数钱。”
“那你这是干吗呢?”
罗汉道:“未来的金融学院,要聘请几名德籍教授。再过四个月,金融学院就要开门招生,所以我这是笨鸟先飞。到时候也许能派上点用场。”
白手噢了一声,“明白明白,原来为当副院长做准备啊。”
“哎,不要笑话我。”罗汉指了指白手,问道:“找我有什么事?”
“我想启动合同里的附加条款。”
罗汉哦了一声,从抽屉里拿出合同,翻到最后一页,“你是要我方提前付款?你钱紧了?”
“对,我钱紧了。”
按照甲乙双方的约定,在合同规定的工程量完成百分之四十以上后,乙方可以要求预支工程款,具体数额由双方商定。
现在,总投资额两千万的金融学院项目,已完成百分之五十一点五的工程量。
“小白,你要预支多少?”
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