,达到了+级别。
就是03-04年的国内第二60米成绩,仅次于拿下了的沉云宝。
现在这一番“折腾”下来,首先前程送髋科学优化,原本就会优化前几步的成绩,加上爆发力提高,再配合他现在这个技术动作……
周兵一看就,长大了嘴巴,大叫:“卧槽~狗焕你……”
是的,赵昊焕在起跑器上蹬出后,起手式不是国内的传统式了,而是苏神那种典型的——
“三点一线”起手!
虽然前面尹华隆他们也这么干了,可显然,赵昊焕这个才是真正的“三点一线”。
是身体驾驭后的“三点一线”。
也是苏神点头,已经可以训练的新技术。
这不,这段时间的训练,就是为了现在啊。
看好吧,煎饼,你狗焕哥是你永远也追不上的男人!
如果周兵知道自己居然成为了赵昊焕的前进动力之一,不知道内心会作何感想。
男人“幼稚的乐趣”啊。
同样是“三点一线”,赵昊焕这个完全是在身体驾驭的程度上进行,整个速度再次加强,支撑性也更加稳定,脚踝膝盖臀部,全部都保持了平稳,使得起步发力更加流畅。
而在短跑项目中,发力越舒服,就意味着,你需要进入加速跑的时间,也就越短。
那样你加速阶段的优势也会越大。
等于是在一次改善了赵昊焕起步能力的弱项。
强项强化不一定多明显,可弱项补强,必定显眼。
赵昊焕的“黄金四步”,越发强硬,以前软绵绵的感觉大幅减少,即便是没激发曲臂起跑,也有了足够的起跑强度。配合起步瞬间的躯干角度调整和减少了上体不够前倾时伴随的后甩小腿幅度显现。
赵昊焕这一下的起跑,肯定是已经完全超越了他在03-04年的。
前进了一大步。
所以看到的场面就变成了——
赵昊焕从起步开始,就甩开了所有人。
加速区之后,缓缓抬头,这个时候别人的“燃料”都几乎消耗了大半,他才刚刚开始。
再配合已经和苏神一样,打通了前后程的送髋技术性优化,赵昊焕这一枪只要状态在正常范围内,都不需要超常,就足够拿下的成绩。
这一点,苏神十分肯定。
尤其是一枪制,不考虑体能因素,可以全力发挥的情况。
赵昊焕两腿产生的向前转动力矩,和向相反产生转动力矩,配合越来越好,生物力学平衡也越发流畅。
这都是进步。
就是这些细节进步配合身体素质的提升,才有了眼下的赵昊焕。
真正开始兑现潜力的“历史第一天才”。
途中跑进入。
赵昊焕大步流星,黄金比例的长腿,在场上渐渐舒展开来,后面的人,已经开始望尘莫及。
再说还有一个“六秒爆发”。
砰、砰、砰、砰。
赵昊焕整个人开始进入百米阶段的个人急速状态
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